25 Façons de “Pay it Forward”

Paiement à terme: “pour Répondre à une personne de gentillesse envers soi-même en étant gentil à quelqu'un d'autre”

1. Conserver les aliments dans votre voiture

La prochaine fois qu'une personne dans le besoin est de demander de l'argent à une intersection, vous pouvez les aider en leur donnant de la nourriture! Il peut sembler un peu fou, mais c'est l'une des plus grandes priorités que j'ai dans ma vie - toujours garder de la nourriture dans ma voiture pour quelqu'un qui peut avoir besoin de plus. (Il y a eu quelques vraiment de la chance d'âmes qui ont réussi à exécuter en moi avec des pâtes faites maison les restes).

2. Faire un paquet de soins

, Il me semble que si, à un moment donné dans le temps, quelqu'un que vous connaissez peut-être passer par un moment difficile. Leur envoyer un peu d'amour avec un simple paquet de soins.

3. Sourire à un étranger

Parce que le sourire est contagieux.

4. Dire “je t'aime”

À votre maman, grand-père, la sœur, le chien, la tortue...

5. Acheter le fameux Girl Scout cookies

Si quelque chose, faites-vous quand vous, votre soeur, une maman, une camarade de classe, ou un ami d'un ami a une Fille Scout. Il n'est pas facile d'être le petit garçon pour essayer de vendre les mêmes cookies que tous vos amis! Surtout avec un vélo de rêve sur la ligne... Si vous n'êtes pas de manger des cookies pour quelque raison que ce soit, reportez-vous à #1.

6. Demandez aux gens comment leur journée se passe

Votre chauffeur uber, nail artiste, patron, café barista, un agent de police vous tirer dessus pour un billet pour excès de vitesse, grand-mère, le prêtre, le rabbin, le ministre...

7. Don de vieux vêtements,

je suis profondément convaincue que 99,99% des gens n'ont pas besoin de tout ce qui est dans leur placard. Quelqu'un d'autre peut avoir besoin de plus, juste pour dire.

8. Offrir de l'aide

dans la Vie peut être difficile, aider à rendre plus facile pour quelqu'un! Porter une grande boîte, de soulever un sac dans l'avion, offre le supplément de 10 cents pour aider à payer pour quelqu'un café... Si il y a une liste, dans le monde est infini, c'est ça.

9. Célébrer quelqu'un d'autre

Au monde ne tourne pas autour de vous ou I. de Prendre un moment pour être le plus grand partisan pour quelqu'un d'autre réalisations.

10. Offre pour prendre une photo de quelqu'un

Dans un monde de selfies, parfois les gens font voulez une photo de groupe.

11. Masquer les pièces d'un cent de la tête de face

Et de ne pas coller à l'étage! Je dirais que c'est une belle surprise pour les enfants, mais il est pour moi aussi. Rien n'éclaire ma journée plus que de ramasser un penny tête face vers le haut (la pensée tout au long de la journée, je vais avoir la bonne chance).

12. Envoyer quelqu'un à fleurs,

Ce ne doit pas être un geste romantique, les fleurs sont superbes. Elles semblent bonnes, n'importe où et faire sourire les gens. Essayez d'éviter les fleurs qui sont trop d'odeur forte, juste au cas où ils provoquent des allergies à des poussées... juste au cas où.

13. Danse avec celui qui, où

, Même si vous regardez comme un fou, vous aurez l'air comme un certain imbécile.

14. Donner des free hugs

une fois, j'ai vu un homme avec un panneau qui dit “Free Hugs” et je n'ai pas seulement lui donner un câlin, mais je m'en souviens encore. Faire quelque chose juste pour rendre le sourire à quelqu'un!

15. Défendre quelqu'un

, la Plupart du temps, il n'est pas difficile à faire. Il est évident quand les gens sont en train de dire ou de manque de respect. Sans aller jusqu'à ce niveau, faites-leur savoir que ce n'est pas amusant d'être autour.

16. Céder votre place

à un endroit où quelqu'un dirait qu'ils ont besoin de votre siège plus que vous.

17. Laisser les gens de check-out avant, sur le marché,

Si vous êtes debout avec une épicerie béhémoth pour la prochaine apocalypse et ils sont maintenant une bouteille de détergent à lessive, laissez-les passer vous.

18. Texte à quelqu'un un animal mignon vidéo

Rien n'éclaire d'un jour de plus que les bébés animaux.

19. Complimenter quelqu'un

Si la fille à côté de vous dans le yoga a un vraiment cool shirt ou une épilation parfaite, dites-le lui!

20. Merci à ceux qui vous protègent

des agents de Police, les médecins, les militaires, les pompiers, les infirmières... Certaines personnes gagnent leur vie en essayant d'aider les autres, de sorte que lorsque vous obtenez une chance de dire merci.

21. Masquer une note heureuse

Pour votre autre significatif, colocataire, ou toute personne qui vous pensez peut bénéficier d’un visage souriant sur une note post-it.

22. Mettre des quartiers dans un compteur expiré

Parce que personne n’aime les contraventions de stationnement.

23. Bénévole ou don

Faciliter la tâche : www.volunteermatch.org. Vous n’avez pas le temps de faire du bénévolat? Faites un don à une cause. J’aime Cure Duchenne: http://www.cureduchenne.org/.

24. Inspirez-vous pour motiver les autres

Rien n’amène les gens à bouger plus que de voir d’autres autour d’eux faire des choses inspirantes! Des vidéos YouTube comme « Comment restaurer votre foi en l’humanité. » Vous pouvez finir un peu plus conscient d’aider les autres autour de vous!

25. Dites s’il vous plaît et merci.

Guest post par Jess Sambuco
Jess vit à Newport Beach, en Californie, et est obsédée par les voyages et la promotion d’un mode de vie sain. Elle a récemment obtenu son B.S. en science nutritionnelle et a commencé un Instagram aliments sains. Suivez-la pour votre dose quotidienne d’aliments délicieux, faciles à faire et sains!