Notre corps est adapté pour le contact direct avec la terre. Mais partout où nous allons, dans notre monde moderne, nous sommes isolés de la terre; les pneus de notre voiture, à la fondation de notre maison, pour les chaussures sur les pieds. Dans cette partie de l'histoire, nous avons été tenus à partir de la terre la guérisonde la fréquence.
n'est Pas un hasard, notre mental, émotionnel, physique et bien-être a diminué rapidement. Nous sommes électrique êtres qui ont été coupés de notre principale source d'alimentation: la terre. Nous allons discuter de la façon dont garrondissement--de réglage dans la terre de fréquence--vous aidera à tirer parti de son riche guérison vibrations pour la santé dynamique.
Comment À la Terre
La meilleure façon de terrain est le coup d'envoi de vos chaussures et de marcher sur l'herbe. Vous pouvez presque sentir les ions négatifs qui coule dans votre corps, l'harmonisation de vos courants électriques. Si vous avez accès à un parc à proximité, exposer pour le full contact du corps. La baignade dans les lacs, les rivières et les océans est une autre façon de terrain en immersion totale.
Pour ceux d'entre nous qui souffrent d'allergies ou d'autres circonstances, la prévention de la routine de l'exposition à la nature, de mise à la terre des tapis et la literie aider à produire le même effet. Il y a même des intelligent de mise à la terre des sandales qui sont hautement conductrice de la terre fréquences de guérison.
Comment la mise à la Terre Permet de
Dave Asprey, fondateur de l'épreuve des Balles de Café, d'éliminer le décalage horaire et l'augmentation du sommeil PARADOXAL avec mise à la terre. Beaucoup de gens dans le monde sont la reproduction de son succès avec la simple mise à la terre des techniques mentionnées.
Parce que des rapports anecdotiques, la science moderne a pris un intérêt dans la mise à la terre ou mise à la terre. Une étude publiée en Mai 2015 par le Journal de l'Inflammation de la Recherche cite plusieurs cas de non-cicatrisation des plaies qui ont été guéris après la mise à la terre de la thérapie. Les chercheurs concluent:
“l'Accumulation des expériences et de la recherche sur la mise à la terre ou mise à la terre, le point à l'émergence d'un simple, naturelle et accessible stratégie en matière de santé contre l'inflammation chronique, ce qui justifie l'attention des cliniciens et des chercheurs. The living matrix, le tissu même de l'organisme, semble servir un de nos principaux systèmes de défense antioxydante. Comme l'explique ce rapport, c'est un système qui nécessitait à l'occasion de la recharge par conducteur en contact avec la surface de la Terre – la “batterie” pour tous planétaire de la vie afin d'être parfaitement efficace.”
Si vous voulez augmenter votre énergie, de l'immunité, et la vitalité, à examiner de plus près les avantages de la mise à la terre et à adopter une pratique de mise à la terre pour vous-même.
Bien-être émotionnel et le Stress
de La terre porte une électrique négative charge sur sa surface, et quand nos corps sont en contact direct avec elle, nous sommes amenés à le même potentiel électrique. Considérant la façon dont entrelacés nos rythmes naturels sont avec la terre, c'est un très important et négligé les aspects de la santé.
Récentsde la recherchea conclu que les personnes qui font l'expérience de “l'anxiété, le stress émotionnel, la panique, la peur, maux de tête, des palpitations cardiaques, et d'étourdissements” sont des candidats de choix pour la mise à la terre de la thérapie. Cela est dû à une amélioration de l'équilibre du système nerveux sympathique et parasympathique après la mise à la terre avec la terre. La même étude a montré une amélioration de tendance dans plusieurs métriques pour la santé du cœur.
Si vous n’avez pas réussi à lutter contre le stress, l’anxiété et la santé cardiaque, l’échouement pourrait être un chaînon manquant dans votre traitement. Et si vous voulez prévenir le déséquilibre émotionnel et les maladies cardiaques, la terre est un chemin éprouvé pour la résilience.
Conclusion
Amélioré flux sanguin, une protection accrue contre les fréquences électromagnétiques nocives (wifi, rayonnement de tour cellulaire, etc.) et inflammation réduite sont parmi les nombreux autres avantages recherchés à la mise à la terre. Alors lancez vos chaussures et puisez dans les vibrations curatives de la terre aujourd’hui.
Conseils bonus
- L’humidité augmente la conductivité — pensez aux piscines et aux orages — alors obtenez votre temps de terrassement dans l’herbe de rosée du matin, ou après la pluie.
- Pour renforcer votre conductivité, buvez plus d’eau. Et assurez-vous que vous buvez l’eau vive qui hydrate réellement vos cellules; pas des boues de ville du robinet.
- Essayez de porter chaussures minimalistes que vous pouvez lancer plus facile pour le temps de terrie impromptue.